Encuesta ¿Te estás cuidando tanto como crees ?, impulsada por el Comité de Promoción de la Salud de la AEP - Todo para el aprendizaje de los bebés

Los datos de la encuesta se han publicado recientemente ¿Te estás cuidando tanto como crees? promovido por la Asociación Española de Pediatría por medio de su comité de promoción de la salud.

Esta encuesta se realizó entre marzo y mayo de 2019, con el propósito de comprender los hábitos de salud de los adolescentes de este país. Participaron más de 2.300 jóvenes de entre 12 y 18 años.

Entre los resultados que se consiguieron, podemos distinguir:

– Los jovenes tienen una visión optimista de su salud, dado que más del 70% califica su salud con una puntuación destacable o bien superior.

– El porcentaje de adolescentes con sobrepeso es más grande en el grupo masculino que en el femenino (26,14% vs. 18%, respectivamente). Sin embargo, solo el 10,24% de los chicos sienten que tienen sobrepeso, mientras que en la situacion de las mujeres los 2 números coinciden.

– En cuanto a los hábitos alimenticios, solo media parta de los adolescentes encuestados consumen frutas y verduras a diario o casi a diario y uno de cada cuatro no las consume a lo largo de la semana. Los dulces se están convirtiendo en entre los alimentos más habituales en la dieta de los adolescentes, y más del 26% los consume a diario o bien varias ocasiones a la semana.

– Las horas de ejercicio físico reducen con la edad de los jovenes. Solo el 21% de cumple con las sugerencias de la OMS de llevar a cabo ejercicio una hora cada día, frente al 62% que admite hacer ejercicio al menos de 4 a 5 horas a la semana.

– Si nos fijamos en el tiempo que se dedica al ocio, las cifras más altas y consistentes detallan que más del 40% de los jovenes dedican más de 3 horas cada día a charlar. El 11% de los encuestados admitió haber consumido tabaco en los últimos 30 días. El 5% reconoce haber probado el hachís y el cannabis, un hábito más común entre los hombres (27,98% de los hombres de 18 años).

– En relación a las relaciones íntimas, el 42,70% de los encuestados de 17 años, cifra que se eleva al 61,38% a los 18, afirma haberlo tenido. El condón es el procedimiento anticonceptivo más utilizado (78%). No obstante, es preocupante que se haya identificado un elevado número de hombres de entre 12 y 15 años que admiten usar el procedimiento “del revés” como método anticonceptivo.

Por todo lo anterior, hay un claro margen de optimización en el estilo de vida de los adolescentes; Por esto, es primordial continuar esforzándose para que comprendan la importancia de sostener estilos de vida saludables que condicionarán su salud y, en consecuencia, su calidad de vida en la edad avanzada.

Para más información:

https://www.aeped.es/sites/default/archivos/infografia_aep_tecuidastantocomocrees.pdf

https://www.aeped.es/sites/default/archivos/20201026_np_encuesta_adolescentes.pdf

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